GUA SHA massasjebrett & druekjerneolje

Gua Sha er en eldgammel asiatisk ’skrapeteknikk’ innen massasje for å øke blodsirkulasjonen, løse opp muskelspenninger og stimulere lymfesystemet. Skrapeverktøyet ’Gua Sha’ kommer i ulike fasonger og materialer. Denne er laget av plast*.

Først renser du huden, og så tar du litt olje (druekjerneolje er vedlagt) i ansiktet og på halsen. Du kan også bruke hudkrem, serum eller annen vegetabilsk olje som gjør at Gua Sha-brettet glir lett over huden. Bruk så diagrammet og stryk kanten på Gua Sha-brettet i pilenes retning med et lett press. (Ekstra lett under øynene). Stryk alltid bort og oppover, og aldri frem og tilbake. Gjør ca fem strøk per område. Etterpå renser du huden for olje, eller lar den bli værende etter hva du føler for. Den er også fin til å bruke på resten av kroppen og det er spesielt godt å stryke oppover armene etter en lang dag på jobb. 

*Vi har valgt å ta inn Gua Sha i plast fremfor de mer 'instagram-vennlige' i Jade eller rose-quarts da krystall-industrien er helt forferdelig, er lite regulert og florerer av ekstremt dårlige arbeidsforhold og barnearbeid. 

Les mer og se vår video av hvordan Mari bruker Gua Sha her.

- - - - - 

English text coming soon

- - - - -   

INGREDIENTS: Gua Sha board in resin and 15 ml. Grape Seed Oil