GUA SHA KIT -massasjebrett & druekjerneolje

Gua Sha (uttale: gwa-sha) er en tradisjonell asiatisk ’skrapeteknikk’ innen massasje for å øke blodsirkulasjonen, løse opp muskelspenninger og stimulere lymfesystemet. Skrapeverktøyet ’Gua Sha’ kommer i ulike fasonger og materialer. Denne er laget av plast*.

Først renser du huden, og så tar du litt olje (druekjerneolje er vedlagt) i ansiktet og på halsen. Du kan også bruke hudkrem, serum eller annen vegetabilsk olje som gjør at Gua Sha-brettet glir lett over huden. Bruk så diagrammet og stryk kanten på Gua Sha-brettet i pilenes retning med et lett press. (Ekstra lett under øynene). Stryk alltid bort og oppover, og aldri frem og tilbake. Gjør ca fem strøk per område. Etterpå renser du huden for olje, eller lar den bli værende etter hva du føler for. Den er også fin til å bruke på resten av kroppen og det er spesielt godt å stryke oppover armene etter en lang dag på jobb. 

*Vi har valgt å ta inn Gua Sha i plast fremfor de mer 'instagram-vennlige' i Jade eller rose-quarts da krystall-industrien er helt forferdelig, er lite regulert og florerer av ekstremt dårlige arbeidsforhold og barnearbeid. 

Druekjerneoljen som følger med er en lett og allsidig olje som er perfekt til Gua Sha og som passer de fleste hudtyper. Helt uten parfyme eller andre tilsetningsstoffer. Du kan kjøpe refill av druekjerne-oljen vår her.

Les mer og se vår video av hvordan Mari bruker Gua Sha her.

- - - - - 

ENGLISH: Gua Sha (pronunciation: gwa-sha) is a traditional Asian "scraping technique" used in massage to increase blood circulation, relieve muscle tension, and stimulate the lymphatic system. The scraping tool, Gua Sha, comes in various shapes and materials. This one is made of plastic*.

First, cleanse your skin, then apply a bit of oil (grape seed oil is included) to your face and neck. You can also use a face cream, serum, or another vegetable oil that allows the Gua Sha tool to glide smoothly over the skin. Use the diagram and stroke the edge of the Gua Sha tool in the direction of the arrows with light pressure (extra gentle under the eyes). Always stroke outward and upward, never back and forth. Perform about five strokes per area. Afterwards, cleanse your skin of the oil, or leave it on depending on your preference. The tool can also be used on the rest of the body, and it feels especially good to stroke upward on the arms after a long day at work.

We have chosen to offer Gua Sha in plastic rather than the more 'Instagram-friendly' Jade or rose quartz versions because the crystal industry is terrible, poorly regulated, and rife with extremely poor working conditions and child labor.

- - - - -   

INGREDIENTS: Gua Sha board in resin and 15 ml. Grape Seed Oil